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¿Por qué las empresas deben invertir en Mindfulness?

El mindfulness es una gran técnica para gestionar nuestra dedicación diaria, de grandes beneficios para la empresa y para las personas, especialmente a la viceversa, y ante todo, sirve para poner foco en tu cambio como base para cambiar la realidad, que es el argumento básico para conseguir hacer las cosas. En un libro que se acaba de publicar de David Michie: “Por qué el mindfulness es mejor que el chocolate” (Ed. Aguilar, Diciembre 2015) quedan claras sus ventajas y me encanta su definición, por sencilla y divulgadora. Leer el resto de esta entrada »

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