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Para ser más productivo hay que ser más resiliente

RESILIENTEresiliencia

COMO DESARROLLAR UN INQUEBRANTABLE NUCLEO DE CALMA, FUERZA Y FELICIDAD

Rick Hanson /FORREST HANSON

GAI EDICIONE/ abril 2019

Análisis de la obra y los autores

El termino resiliencia se ha configurado como una expresión psicológica de la capacidad de superación de la adversidad. El ser resiliente es mostrar una fuerza capaz de vencer a la multitud de circunstancias negativas que nos rodean en un mundo tan impredecible como el actual. El disponer de recursos psicológicos potentes que nos posibiliten tener mas determinación, autoestima y amabilidad nos hacen más resilientes. Y esta resiliencia nos permite encarar el entorno con enorme capacidad para superar cualquier fatalidad. Y es la seguridad que cambia nuestro cerebro lo que nos permite viajar por la vida con la mejor actitud. Y el ser resiliente es aquel que cambia su cerebro para adaptarse a las circunstancias y no en encerrarse en su negatividad. Este libro ofrece un abanico enorme de recursos psicológicos que explican cómo ser más resiliente y los autores lo exponen como una perspectiva muy racional y operativa. RICK HANSON, psicólogo americano que trabajo mucho tiempo en la Universidad de Berkeley y autor de varios libros de éxito nos tiene habituados a exponer gráficamente los conceptos psicológicos. Y en esta ocasión se ha juntado con FORREST HANSON consultor y editor de la página web EUSOPHI, uno de los sitios donde mayor número de artículos brillantes sobre el bienestar se puede encontrar hoy en día. Además, los autores nos plantean un libro evocador y retador sobre como edificar una personalidad resiliente para ser más productivos en una sociedad enferma de cambios continuos y cuestionada por la falta de anclaje de seguridad vital.

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Líderes antifrágiles: ¿Cómo sacar beneficio a la crisis?

Al principio de la crisis, que todos mencionamos, apareció el concepto de resiliencialíder antifrágil como la capacidad de resistir la adversidad. Pero tras varios bucles de continuas crisis debemos pensar en el más allá de la resiliencia para ser líderes auténticos, es decir, no solo resistir la adversidad sino crecer y ser más fuerte en ella y este es el concepto de antifrágil. En el año 2012 Nassim Nicholas Taleb publicó el libro ”Antifrágil: las cosas que se benefician del desorden”, que tras su libro “El Cisne negro” que se refería a las consecuencias que causan las cosas que nadie puede prever, se plantea la actitud estoica de enfrentarnos a la incertidumbre pero sacando beneficios de lo volátil y azaroso. Ser un líder antifrágil, forjado en este continuo vaivén de crisis, serán aquellos que saquen provecho de este desorden social y económico que nos toca vivir. Leer el resto de esta entrada »

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