Archivo de la categoría ‘Coaching’

Coaching con espejo retrovisor

El mirar hacia atrás por el espejo retrovisor sin quitar la vista de frente tiene una enorme potencia porque contextúa lo pasado time-to-goen función de tu presente y futuro. Siempre me ha gustado la metáfora del espejo retrovisor que te permite encuadrar lo que está pasando en otro espacio y momento para que influya en tu presente pero sin quedarte anclado en lo que pasa en tu espalda. De ahí,  la utilización del coaching con espejo retrovisor, es decir, que en el proceso de coaching existan temáticas a mirar en relación a tu ruta pero solamente limitada en un hipotético espejo retrovisor.  Con esta  metáfora intentamos luchar por la tendencia habitual de entrar en un bucle con problemática que influye en el coaching pero que no es su objetivo, pues como decía Francois Mauriac ¡Qué poco cuesta construir castillos en el aire y que cara es su destrucción! Son problemáticas del pasado que constituyen significados actuales pero que es un mundo per se, y que el despliegue en la sesión nos acarrea introducirnos en laberintos emocionales de difícil salida. Se trata de  reconocer la temática pero no entrar en resolverla, ya que no es objeto del coaching y puede desvirtuar su contexto aplicativo actual. Leer el resto de esta entrada »

Admira a quien lo intenta, aunque fracase: Self-handicapping

El término Self-handicapping me sorprendió el otro día en un chat con un colega, psicólogo americano,  hablando sobre y-si-lo-intentasTrump, me dijo que, a la mayoría de los americanos lo que menos les gusta son las personas que hacen Self-handicapping. Como buen español con nuestra vergüenza torera, no le pregunté, aunque no sabía lo que significaba este término porque quedaría como un ignorante. Nada más acabar el chat y sorprenderme del apoyo a Trump del americano medio, me entró la curiosidad de investigar el término. El concepto de Self-handicapping se puede traducir como una autominusvalía, una autolimitación o como una autolesión, pero analizando la bibliografía me indica que es una conducta autolimitante, muy habitual, que consiste que para evitar el fracaso la gente no intenta hacer nada. Leer el resto de esta entrada »

Dime de lo que presumes y te diré de lo que careces: ¿Cómo se elige un coach idóneo?

Desde el año 2000 que hacemos coaching siempre me han hecho esta pregunta. ¿Cómo se elige un coach?, y yo siempre he dicho ¡Qué con mucho cuidado!. elección_coachpara que este le pueda influir y el que asume el rol del coach tenga las habilidades que se le suponen. Cada vez más me encuentro con coach con multitud de adjetivos (Ontológicos, Fenómenológicos e incluso Cosmológicos), como si la potencia de sus habilidades estuviera representado por la altivez de su definición. Muchas veces me preguntan qué tipo de coach soy, y simplemente les digo que soy coach, es más, creo que la definición nos viene por utilizar las técnicas de coaching, y así digo que soy un psicólogo que hace coaching. Ya que el coaching, ha potenciado la actividad de diversas profesiones como una herramienta de intervención. Leer el resto de esta entrada »

Disparadores: Cómo cambiar tu conducta para ser la persona que quieras ser

Marshall Golsmith y Mark Reiterdisparadores

Empresa Activa. Ediciones Urano. Barcelona

Este texto nos plantea estas preguntas poderosas: ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Cómo podemos motivar a cambiar? ¿Cómo decidimos en que debemos cambiar? ¿Cómo logramos que los demás perciban que hemos cambiado? ¿Cómo determinamos que queremos convertirnos en las personas que queremos ser?

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¿Por qué las empresas deben invertir en Mindfulness?

El mindfulness es una gran técnica para gestionar nuestra dedicación diaria, de grandes beneficios para la empresa y para las personas, especialmente a la viceversa, y ante todo, sirve para poner foco en tu cambio como base para cambiar la realidad, que es el argumento básico para conseguir hacer las cosas. En un libro que se acaba de publicar de David Michie: “Por qué el mindfulness es mejor que el chocolate” (Ed. Aguilar, Diciembre 2015) quedan claras sus ventajas y me encanta su definición, por sencilla y divulgadora. Leer el resto de esta entrada »

Las palabras convencen, pero el ejemplo arrastra: La ambivalencia del engagement

El término Engagement (compromiso en su mejor versión en castellano) prolifera engagementen los discursos de gestión de personas en esta época de efímera postcrisis. Las palabras son bonitas y evocadoras, pero necesitan de la realidad y del ejemplo para movilizar a las personas. La gran utilidad de buscar el compromiso como elemento básico de una política de gestión de personas no puede ser solo un discurso, sino fundamentalmente una práctica al actuar. Leer el resto de esta entrada »

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